- 觀點測試一下什么工作適合你446
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2012-06-15 | --
你正身陷逆境,有位朋友來好心相勸??墒?,他/她的話不但沒有起到安慰你的作用,反而讓你非常反感。朋友究竟對你說了什么會這樣呢?1.你還需要再加把勁兒,加油吧!2.好可憐啊,我真同情你,心里肯定不好受吧。3.身處逆境的不只你一個人,大家都一樣啊。4.勝敗乃兵家常事...
- 觀點80后員工普遍被誤讀293
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2012-06-15 | --
張曉玲最常聽到的怨言有:他們以自我為中心、責任感差、抗壓力低、離職率高、情緒不穩(wěn)、挑戰(zhàn)權(quán)威等等。而隨著“80后”新生代在企業(yè)中的比例越來越高,許多也已成為企業(yè)的基層主管,他們?nèi)绾胃玫毓芾砼c被管理似乎都成為企業(yè)領(lǐng)導越來越頭疼的問題。然而,DDI(美國智睿咨詢有...
- 觀點五類父親影響子女職場前程320
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2012-06-15 | --
美國一位心理學家在新書中論證說,你在職場中是獲得成功還是失敗與你擁有一位什么樣的父親有關(guān)。美國臨床心理學家斯蒂芬波爾特撰寫了一本名為《父親的因素》的新書。他在書中列舉了能對子女的職業(yè)生涯產(chǎn)生重要影響的5種類型的父親——功成名就型、定時炸彈型、心態(tài)消極型、漫不經(jīng)...
- 觀點十大職業(yè)最易致人抑郁你在做嗎?437
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2012-06-14 | --
我們發(fā)現(xiàn)在21種常見的工作里,有10種更容易使人抑郁。在一定的工作年限里,全職從事這10種工作的人更容易患上一次嚴重抑郁。不過話說回來,如果你很想成為一名護士(排名第四),也并不意味著因為這個你就得換個職業(yè)。紐約州掛牌的精神健康顧問迪波拉萊格博士(Debora...
- 觀點白領(lǐng)如何克服焦慮癥392
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2012-06-14 | --
如今各方面壓力大使得焦慮癥成為越來越多人的心理疾病,健康專家指出,除了進行常規(guī)藥物和心理治療外,克服焦慮癥還有以下一些訣竅。睡眠充足多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。保持樂觀當你缺乏信心時,不妨想像過去的輝煌成就,或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不...
- 觀點白領(lǐng)平時也要護心哦332
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2012-06-14 | --
現(xiàn)在心臟病正日益成為世人關(guān)注的一個熱點。每年的9月25日是“世界心臟日”,心血管內(nèi)科專家也指出,過度勞累、心理緊張、吸煙酗酒、久坐不動的生活方式正在成為傷害職場年輕人心臟健康的元兇,心血管疾病發(fā)病率呈現(xiàn)出年輕化發(fā)展方向。專家也提醒大家,要護“心”。心血管病是全...
- 觀點白領(lǐng)們是如何保護頸椎的340
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2012-06-14 | --
隨著工作壓力的增大,越來越多的白領(lǐng)受到頸椎疾病的困擾。這一患者群體由于工作體位和姿勢的關(guān)系長期低頭,使頸椎處于長時間的屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤所承受的壓力較高,而且也使得頸部肌肉、韌帶處于長時間非協(xié)調(diào)受力狀態(tài),這樣一來就使頸椎失去了肌肉、韌帶對它的...
- 觀點如何讓你的“負面”情緒變成你的推力313
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2012-06-14 | --
情緒沒有好壞,只是有沒有效果的問題!現(xiàn)在讓我們重新來看一看某些常見的“負面”情緒,考慮一下它們可能為哪些積極的目的服務(wù):1.生氣一種高能量的情緒,可以被用來幫助我們作出反應(yīng)并采取行動,可使我們能夠克服那些本不可逾越的障礙和困難。它經(jīng)常與我們不喜歡的情況相連在一...
- 觀點白領(lǐng)九大提神法301
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2012-06-14 | --
“晚上睡不著,白天醒不來”,看起來睡眠的時間夠了,晚上沒有睡足的“覺”,白天補回來。但是,人體的五臟六腑都有自己的作息規(guī)律,我們這樣違背人體的自然規(guī)律,不好好睡覺,實際上無法補回來的。有經(jīng)驗的人都知道,第一次熬通宵,就是一星期之后,也會覺得不舒服的。換言之,這...
- 觀點現(xiàn)代人的緊箍咒你有嗎?361
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2012-06-14 | --
樂壇天后惠特尼•休斯頓的葬禮本周將在家鄉(xiāng)舉辦。她在酒店浴缸里突然停止呼吸,讓全球所有關(guān)注她的人吃驚,也讓很多人第一次認識了她生前常服用的抗焦慮藥阿普唑倫惠特尼•休斯頓最初的死因被懷疑是溺水而亡,美國警方最新的尸檢報告表明,她的肺部積水量...
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