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反手拨球动作口诀【转】拨球很简易你职掌了吗
发表于:2019-06-23 04:21
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  保留身体正对来球,不要去伸手够球,都是由于手腕欠妥使劲,可能升高不乱性。反映速,碰到反手位来球角度较大时,打出右旋球,身体是正对着来球,倘使拍拉到身体左侧,正在拨球之前左肩要对着来球稍微往前顶一下(以右手持拍为例)。

  操演反手拨时,双脚根基上平站,身体要正对着来球。上身稍前傾,收腹含胸,两腿弯曲,脚跟微微上提。重心下浸,持胀掌略高于台面,大臂与上体的夹角约30-40度,右肩微下浸。站位离球台不要太近,起码约40cm,球拍不要下垂,保留正在台面上,置于胸前下方。手腕不宜过松,也不宜使劲。

  地步地说,不过幅度不宜过大。很众人练欠好反手拨,拍头正对着前线。引拍的光阴手腕自然内收,大凡来说反手拨球,击球前扣开头腕,初练反手拨不要扣腕,必然要养成用身体追球的习性,拨球的光阴右肩正在腿腰腹的策动下同样往前顶,不过顶的幅度比左肩前顶的幅度要大。收拍的拍形拍柄正对着身体,反手拨讲究行为小,拉拍就过大啦。不是侧身。记住拉或攻才须要扣腕。容易形成击球不正,

  收拍时拍形与小臂成连续线,太过橫向拉拍等。击球不乱。速率速。